Актриса из "Кухни" похудела до 43 кг и упала в обморок

Актриса Ирина Темичева, знакомая некоторым нашим читателям по сериалам «Кухня», «Свадьбы и разводы» и «Большая игра», рассказала о своей чудодейственной диете, позволяющей ей в 33 года выглядеть на двадцать с небольшим. Впрочем, недавно Ирина всё же переусердствовала с похуданием и потеряла сознание.
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Актриса Ирина Темичева, которую многие наши читатели знают как официантку Еву из сериала «Кухня», рассказывает, что ради роли готова менять своё тело почти как Кристиан Бейл: если необходимо, артистка может сбросить или набрать десяток килограмм. Обычно Ирина весит 52 кг, что при росте 166 см вполне нормально, но в последнее время из-за напряжённой работы над сериалом «Андреевский флаг» она похудела до 43 кг.

Ирина Темичева в сериале «Кухня». Кадр из сериала

— За последние полгода у меня было такое количество перелетов и съемок, что я очень сильно похудела: вешу сейчас 43 килограмма. Буквально пять дней назад даже упала в обморок, впервые в своей жизни, — рассказала актриса журналу «7 дней». — В один из дней я вдруг стала задыхаться, метаться по съемочной площадке. Опустилась на колени, стала бить рукой по полу, так как ничего сказать не могла... А дальше ничего не помню. Вызвали «скорую», остановили съемки. Как выяснилось, у меня резко упало давление и понизился сахар в крови. Врачи сказали, что это был голодный обморок.

Ирина Темичева. Фото: Instagram

Темичева призналась, что в тот день она только позавтракала, но из-за суеты на съёмочной площадке совсем не ощущала желание перекусить. Прибывшие на съёмочную площадку врачи пожурили коллег актрисы за то, что те морили её голодом.

— Теперь на площадке меня все спрашивают, поела ли я. Вот не знаю, переживают ли они за меня или за наш фильм, чтобы мы его досняли, — с улыбкой поведала Ирина.

Ирина Темичева. Фото: Instagram

Чтобы оставаться стройной, Ирина Темичева старается есть часто, но маленькими порциями, и придерживается вегетарианской диеты.

— Я начинаю день с белков: фасоль, яйца, сыры, могу съесть круассан. А потом уже идут огурцы, авокадо, гречка — это вечная моя еда, — раскрыла актриса секрет своей стройности. — Шоколад и конфеты стараюсь себе запрещать, но изредка себя ими за что-нибудь награждаю. И когда чувствую, что начинает кружиться голова, съедаю конфету.

Ирина Темичева. Фото: Instagram

Кроме того, Ирина периодически устраивает себе разгрузочные дни, в которые ест только гречку, и временами пробует голодать, целый день перебиваясь только водой и чаем.

Помимо сериала «Андреевский флаг» Ирину Темичеву в ближайшее время можно будет увидеть в фантастической мелодраме Сарика Андреасяна «Робо».